Sinnesrobönen

Ge mig sinnesro

att acceptera

det jag inte kan förändra,

mod

att ändra det jag kan

och förstånd

att inse skillnaden

Med daglig träning kanske jag klarar det så småningom......   

En lååång onsdag.... Väntan och längtan - Ida och Johanna kommer IMORR`N först. Gått som en osalig ande idag och gjort - ingenting. Seegt.... Skulle väl ha kunnat gjort nå´t, så hade inte dagen blivit så lååång - dumtant ;) Ankie, Stefan och pojkarna kommer inte förrän på måndag. Och Ann-Louise hämtar Ida redan på fredag. För då ska dom åka till Skövde och hämta hem Idas häst, Julia. Hon har stått där nere ett bra tag för betäckning....

Igår kväll ringde Annsan och frågade, om jag ville med till Västervåla kyrka på konsert. Det ville jag och jag tror, att jag aldrig har klippt och färgat mitt hår så snabbt, för att hinna med. Tyvärr var inte musiken riktigt i min smak - jazz. Och det är jag aldrig särskilt förtjust i. Men Annsan och Harry var lyriska - och det var ju bra. På väg hem stannade vi sen i Fagersta och gick på krogen!! Det låter mer än det var. Jag åt en "Toast Skgen" - utan rostat bröd. Bara en liten brödsnutt och sen ett lass skagenröra uppepå + lite grönt. I och för sig gott - men kunde ha varit godare. Sen åt vi glass!! En "banana split" blev det för min del!! Gott-gotti-gott-gott :))

Min Klematis på balkongen har börjat blomma ordentligt nu - och har massor med knoppar!! Men blommorna är mycket mindre än den där första blomman som kom - då när jag nyss hade köpt den....

Klicka på bilden, om du vill se den större! På bilden till höger syns min stora betongfjäril, som har parkerat på nätet!

Så har jag plantat om i ampeln. Det blev inget enhetligt, utan en oplanerad blandning. När Ida och Johanna kommer, ska dom få hjälpa mig, att sätta upp en liten krok till på väggen. Där jag kan parkera den tredje svarta fågeln. Så ska dom samtidigt få höja upp ampeln. Då ska nämnligen alla tre fåglarna synas, fastän ampeln hänger högre.

För några dagar sen hade jag städdag och då möblade jag oxå om bland mina tavlor i arbetsrummet. Ja vad gör man? För att få upp tavlorna, var jag ju bara tvungen att klättra på stegstolen. Visst - försiktigt, försiktigt.... Såg till att alltid ha något att hålla i, när jag klättrade upp och när jag klättrade ner. Så jag inte skulle tappa balansen. Men så - ett misstag i alla fall! Glömde att tänka mig för och klev ner ett steg. Det var bara det att det blev TRE steg i samma kliv!! Turligt nog har jag en mjuk och stor stötdämpare där bak. Men skallen smällde i golvet ordentligt.... Sen dess har jag gått med huvudvärk. En rätt svag, molande värk - så det är ingen fara på taket! Men visst - jag förstår, att jag hade kunnat få fira min 65:te födelsedag på sjukan! Tur som en tok, skulle jag vilja säga. Men det är väl så - ont krut förgås inte så lätt...:)

Lyssnade på  sommarprogrammet på ettan idag. En kvinna som har ALS hade programmet idag. Men eftersom hon inte kan tala längre, läste hennes syster upp vad hon skrivit. Och visst fick jag mig en tankeställare. Hon berättade om sin rädsla för att dö. Men tydligen hade hon kommit fram till, att dö ska vi ju alla och vi vet aldrig i förväg, när det ska ske. Antingen vi har ALS eller inte. Så det gäller att leva i NUET. Det har säkert tagit många tårar och många hemska tankar, innan hon kommit fram till detta. ACCEPTERAT att livet ser ut så här nu. Jag tränar varje dag....

Hon menade, att hon hade varit nere på botten, känt botten. Så nu kunde hon bildligt stå på den. Och har man känt botten, så behöver man inte längre vara rädd, menade hon. Och visst kan jag hålla med henne. Men därifrån till att ACCEPTERA hjälplösheten - att se den ena kroppsfunktionen efter den andra ge upp. Men åter igen sinnesrobönen...

Vacker som en nyponros?? Näe den tiden är förbi... men nyponrosor är fortfarande vackra! De här växer på innergården där jag bor. Det är alltid så prydligt och välordnat på gården.

Och mumlorna flyger stressat omkring för att få i sig middan, innan nå´n annan hinner före....

Det här är vad jag tidigare trodde var ett pilträd. Men inte - det är en hängbjörk. Eller rättare sagt två. Inunder där är det en jättemysig "koja" där jag absolut skulle leka, om jag vore barn. Men jag får "leka" med min gula Pippi-bil istället, som står på sin p-plats nästan utanför porten....

Men igår morse var det inte såå prydligt i min trappuppgång. Någon hade under natten tagit en keramikkruka, som stod snyggt med blommor  i utanför, och vräkt den igenom glaset i dörren till porten!! Så kl 9.30 ringde farbror polisen på min dörr och ville veta, om jag hade sett eller hört nå´nting.  Jag blev väldigt förvånad, både av polisen och av att det hade förekommit nå´t så "brutalt" i min trappuppgång!! Och sett eller hört nå´t hade jag inte. Men glas var det i hela tamburen och en fönsterruta i trappuppgången var oxå kraschad. Men lite glad blev jag ändå, att polisen verkligen tar sig an så´n "vardagsbrottslighet" - ibland. 

På kvällen sen kom en av skvallerkärringarna och ringde på hos mig. Då kunde hon väl inte bärga sig längre, utan ville höra senaste nytt från mig. Men jag visste ju ingenting och jag kunde meddela, att det skulle förvåna mig mycket, om N:s grabb var orsak till händelsen. Men hon "visste" och "trodde".....  Usch för så´na tanter! Turligt nog behöver jag inte annat än heja på henne, när jag möter henne ute.

Dagen idag har jag ägnat mig åt, att göra - ingenting! Det kan vara nog så jobbigt ;) Hade tänkt mig, att åka ner till sjön idag. Men det var BARA 19 grader ute !!, dessutom rätt mycket moln och blåste rätt friskt. Så jag hoppade det. Igår hade jag städdag - det var faktiskt nödvändigt. Jag tycker inte om att ha ostädat hos mig - såå skönt när det var klart!!

Aktivitetsdag idag - d v s jag åkte iväg till Ängelsberg. Men på vägen dit stannade jag vid Oti och gick runt - flås o flämt - på en liten lördaxloppis. Hittade tre små söta - blå!!! - teburkar, som man kan återförsluta väl. Sen blev det lite tyger från två pratsamma tanter - 40:-. Dom höll på att packa ihop, när jag till slut stapplade till bilen....

Ängelsberg ja.... jag hade läst i bladet, att "Wärdsarvsquiltarna" hade vernissage där idag. Och visst hittade jag lite smått och gott - till kameran vill säga. Jag samlar ju på ideér. Rätt vad det är kommer man på - ja men jag kanske kan göra så....

På fotot längst till vänster är ett stort täcke - skulle jag aldrig klara av, att få ihop. Men en kvinna berättade, att varje fyrkant är quiltad var för sig. Och sen är fyrkanterna hopsydda med band. Det är ju ett sätt, att slippa jobba med så stora enheter....

Den andra bilden är ett helt handsytt täcke ? från Syrien, tror jag det var. Mycket guld o starka färger. Och den tredje är ett ex på hur man kan variera sina fyrkanter....

Dessa tre bilder är detaljer från större verk. Tyckte rutorna i det första var spännande och annorlunda - inte så regelbundna. Och stjärnan i den andra bilden, är roligt gjord. Antagligen har man 10 olika tyger och skär alla i en hög kors och tvärs, så man får en stjärna i mitten. Sen pusslar man ihop olika tyger med varandra - då blir det olika stjärnor i alla 10 rutorna.  I den tredje detaljstudien, är små, små, mönstrade  blomlappar ihopsydda, så de bildar en krans. Runt om och i mitten av kransen är det endast neutrala små lappar.

Så blev det ännu en variation på fyrkanter i fyrkanter. Där kan man ju dribbla med olika färgnyanser. Och till sist såg jag en sydd och stoppad "klocka", som man ju kan sy till jul kanske.... 

Ännu en ljuvlig dag i solens sken vid "min" klippa! Tror inte jag kan få nog av sommardagar! Och idag var jag alldeles ensam! Skönt! När Gunilla och jag var där i lördax kom en hel släktklan ner med småbarn, vuxna barn och mor- och farföräldrar. Livat värre..... Fastän vi hade våra bilar parkerade uppe vid vägen....

Men allemansrätten gäller förstås, så dom fick härja fritt. Men Gunilla blev förb...ad efter en gliring från en av tanterna, så hon tog sitt pick och pack och åkte hem. Hon hade ju sin hund, Missy, med sig och det var ju inte lätt, att ha henne kopplad och skällande. Hjälper ju inte, att hon är världens snällaste hund..... Jag stoppade sen lurarna i öronen och lyssnade på bok, blundade o lådsades, att jag var ensam....

Klicka på bilderna, om du vill se dem större.

Jag ställde in kameran på macro och knäppte denna bild på ett flygplans avgaser - ni vet den där vita "randen", som blir bakefter ett flygplan. Säkert mycket miljöovänliga avgaser....

Igår när jag åkte hem från Köping, sjönk temperaturen med 7 grader på 10 minuter!! Från 30 plus till 23 plus. Sen kom åskovädret och - till sist - regnet.  Det regnade inte måttligt - men inte sä länge. Jorden behöver säkert mycket, mycket mer. Jag stod på balkongen en stund och tog in regnet med både syn, hörsel och lukt. Det luktar såå gott med sommarregn....

Igår kväll hade Telia behagat fixa min telefon oxå! Blev så glad, när jag hörde tut i luren. Har varit utan telefon sen i torsdax. Och jag känner mig otroligt avskärmad från yttervärlden utan telefon. Även om jag har mobilen till nöds förstås. Men med den sitter jag ju inte och babblar bort tiden med nå´n kompis precis.

I söndax kände jag mig inte alls bra. Hade väldigt svårt att andas, fast jag inte gjorde nå´nting.  Sittlåg i sängen och slötittade på TV och tänkte att det går väl över... Men icke sa Nicke. Tänkte att det blir en natt utan att sova. Till slut ringde jag 1177 och frågade om jag kunde göra något själv. Men sjuksköterskan rådde mig att beställa en taxi o åka ner till akuten i Köping. Jag visste ju, att jag behövde en spruta Furix intravenöst. Men alla prover måste tas först, innan jag fick den. Och dom stack både här och där och fick väl till slut sina prover. Och jag fick min spruta, kissade en mindre flod och åkte hem. Dom var väldigt gulliga och snälla, men det blev inte så mycket sova den natten i alla fall. Tur att sängen alltid står redo antingen det är natt eller dag....

I förmiddax avbeställde jag oxå tiden jag fick till Fagersta hos Dr L. Och avböjde samtidigt fler besök dit. Såå jäkla kul är det inte att springa hos doktorer - nu känns det övernog ändå....

Klicka på bilden för större format!!

Bilderna är tagna härom kvällen, när jag stod på balkongen och tittade på himlens förändring vid solnedgången. Vackert tycker jag! Vad det är för torn i bilden vet jag faktiskt inte - men det hör antagligen till Sågen.

Så har det gått några dagar igen.... Tiden hos Dr Ola fick jag återbud på - p g a "förhinder". Ska dit i november istället!! Och idag var jag då ner till Köping och träffade en Dr Fodor - som var en kvinna. Tydligen var jag kallad dit för "årlig uppföljning". Hon visste inte varför jag hade blivit kallad till Fagersta. Som jag förstod redan innan, hade jag lågt blodtryck 90/70. Så hon tog bort hälften av Spironolaktonen - 50 mg.

Sen började hon tala om för mig, att det skulle underlätta för mig, om jag gick ner i vikt!! Detta med ett litet, överseende leende på läpparna. Och tanten blev lite arg och sa ungefär "Jag VET att man föraktar överviktiga personer och tycker att dom har dålig karaktär och får skylla sig själva. Men jag har gjort allt jag har kunnat i mitt liv, för att få ner vikten". Så berättade jag från början, att jag slutade äta, när mamma dog, att jag varit utsatt för sexuella övergrepp och har hatat min kropp genom livet. Hur jag har låtit bli att äta över huvud taget i perioder och överätit andra perioder. Att jag i ETT av mina desperata försök, låtit operera magsäcken (som misslyckades). Att jag provat alla dieter och piller som funnits. Att jag genom mitt matmissbruk, har förlorat alla hungerkänslor, Att jag vet precis vad jag ska och vad jag inte ska äta.

Men att det var BETYDLIGT lättare att sluta röka, än att gå ner i vikt. Jag KLARAR bara inte att motstå suget efter glass och gottis. Då ändrade hon attityd och sa att hon förstod problemet bättre.... Sen frågade hon, vad jag inte klarar att göra nu, som jag klarade för ett år sen. Berättade att jag orkar mindre och mindre. Orkar inte gå i affärer, om jag inte har en kundvagn att luta mig emot t ex. Är yrslig och flåsig även vid liten ansträngning. Orkar inte åka och hälsa på barn och barnbarn. Och då höll jag på att börja gråta min idiot! Jag vill ju INTE ha nåt "tycka synd om", utan konkreta tips till en bättre livskvalité.

Det vi sen kom fram till var, att jag ska ringa och fråga, om det behövs remiss till bassängträning. Och förhoppningsvis försvinner lite av svimningskänslan, när jag tar bort lite piller..... Sen ska jag ha kvar min kontakt med Köping. Och ska kallas om ett år igen - först för ultraljud av hjärtat, sen på läkarbesök. Om det "stabiliseras" lite, ska jag sen "överföras" till Dr Ola....

Åååå vad jag är lesss på sjukdomar :(

Huvva vad jag känner mig intiativlös och inproduktiv idag. Börjar faktiskt vara riktigt less på min hackhosta oxå. Nu har jag hostat i en månad - det borde väl räcka för alla mina synder ;) ? Varit till ICA och handlat idag (med bilen!!), tittat på TV, så ringde mitt omtänksamma barnbarn Johanna och påminde mig om Ice age filmerna, som jag fick i julklapp. Så en av de filmerna konsumerade jag oxå.

Min balkong ja - den gillar jag verkligen!! Solen kommer dit vid ett - halv tvåtiden. Så det är perfekt för min dygnsrytm. Då har jag ju hunnit äta frukost... ;) Men när det är som varmast, är det faktiskt t o m i varmaste laget för den här värmeälskande tanten!!

Till höger i min lilla "trädgård" står min stamsyrén och min Klematis som klänger mot väggen på nätet. Svenska flaggan sitter alltid uppe. Inte för att jag är en stark svenskpatriot, utan helt enkelt för att jag tycker den är vacker. Ett parasoll kan jag oxå fälla upp, om det skulle bli FÖR varmt! Även ett litet bord kan jag fälla ut, om jag vill sitta där och fika....

Utefter balkongräcket har jag tre blomlådor på utsidan, där det i år finns röda hängpetunior och - minns inte namnet - Pysslingkrage, men lite större....

Till vänster står mitt trekanbord med älvlandskapet i hörnet mot väggen.  (Tack igen Lasse för att du fixade det åt mig!!)  Och i det kan jag hålla på och pyssla och möbla om lite då och då. Och mossan behöver vattnas varje kväll. Men då växer det oxå - harsyra, lingonris och även en liten gran!!

Till höger om bordet står min Änglatrumpet på golvet - spännande att se om det kommer några trumpeter i år! Nedanför bordet har jag ett litet stenröse med vackra stenar. Och ampeln hänger från en krok i taket. Fortfarande har jag pensérna kvar, men dom ska bytas endera dagen. Och emot väggen hänger så mina tre (två syns) flygande, sydda, svarta fåglar. Och på golvet har jag, som synes, pusslat dit trätrall....

I förrgår kväll var jag bjuden hem till Lotta tillsammans med Annsan, Aina och Birgitta. Lottas svärdotter hade lagat taiwanesisk mat till oss - jättegott!! Och så var det ju kul att träffa vännerna och snacka lite "skit"!! Det finns mycket att prata om - barnomsorgsfolk emellan!! Även om det bara är två av fem som fortfarande jobbar.....

Varma, sköna sommardagar är det minsann! Tyvärr är det mer moln än strålande sol. Så jag ids inte ta mig ner till sjön i "onödan". Det är ju numera faktiskr rätt påfrestande för tanten, att ta sig tillbaka till bilen igen....   

Jösses vicka fantastiska sommardagar!!! 30 plus i skuggan idag! Känns som om man vore utrikes långt iväg och så är man hemma i lilla Skinnsberg!! Jag NJUUUTER av dessa härliga sommardagar!! Tänk om man kunde fylla en burk med sommar och ta fram, när vintern är som värst.... När man måste skotta bort snön från bilen och skrapa is med frysstela fingrar.....

Igår var det upptaget vid klippan, så det blev ett annat badställe - Kärrgeten. Annsan gjorde mig sällskap större delen av dagen. Där är oftast andra människor oxå, bl a fiskare. Så alldeles ensam om härligheten är man då inte. Men å andra sidan finns där en skön liten sandstrand, där man kan ta sig ut i lite avkylande vatten. Det blev en himla massa foton - jag kan ju inte låta bli, att dokumentera allt vackert jag ser...

Den här vägen går till tjärnen som heter Kärrgeten... Klicka på bilderna, om du vill se dem större....

       Och visst är det vackert!!!

På det vänstra fotot här ovan ser man lite av den lilla sandstranden. där jag stegade ut så småningom och tog årets premiärdopp!! Det sista fotot har jag gått in på macro för att få med pippin på stenen.....

Och när man ser sig omkring, så är t o m rötterna spännande och vackra!!

På väg hem sen, kunde jag inte låta bli att stanna och fota lite mer vackerheter!!

Nog är väl dessa små blommor helt fulländade i minsta detalj.....

Rallarrosorna eller Mjölkörten har börjat blomma och lyser upp med sin färg lång väg. Och går man närmare och kollar på varje enskild liten blomma, så ser dom ut som färggranna små fjärilar!! 

Igår kväll ringde Gunilla och önskade mitt sällskap vid klippan idag. Och det var jag ju helt klart med på. Hon var först på plats och "tjingade" stället. Sen kom jag flåsande nå´n timme efter henne. Lite jobbigt är det med stigen ner från bilen till sjön. Och tyvärr rena helvetesstigen, när jag då dagen är slut sen ska ta mig till bilen....

Men det är ljuvligt, att ligga där i solen och steka!! Sen i plurret emellanåt för avkylning. Och nu har jag fått in "tekniken" för att ta mig upp säkert oxå :) Tidigare var jag lite byxis, för att jag inte skulle kunna ta mig upp själv. Men det har i alla fall givit lite resultat med mina benövningar morgon och kväll. Jag har lite styrka i höderbenet nu. Jag kan t o m gå "normalt" både uppför och nerför en trapp numera oxå!! 

Gunilla hade så klart sin vovve med sig - Missy. Hon är en vägkorsning mellan golden retriver och nå´n sorts "kamphund" - så snäll, så snäll. Och hon älskar att bada! Hon kan gång på gång på gång "be" sin matte att kasta ut en pipande, illblå liten flodhästleksak i vattnet. Sen simmar hon gladeligen iväg ut och hämtar den. Det påminner starkt om små barns upprepningslekar - så´na som kan driva föräldrar till vansinne ;) 

Så hittade Gunilla en "hög" med små, små grodbebisar i en liten klippskreva. En bröt sig ur sin syskonskara och blev fångad på foto av tanten. Söt den oxå - på sitt sätt....

Så ska jag kort berätta om mina kallelser till läkare. Tidigare var jag ju på besök hos Dr L  i Fagersta och jag skulle bli kallad för återbesök om några månader. Men först fick jag per brev en kallelse till Dr Ola här i Skinnsberg till den 7 juli. Sen fick jag oxå kallelsen till återbesöket hos Dr L i Fagersta till den 30 juli. Efter det fick jag en muntlig kallelse på mobilen till Köping till den 13 juli!!

Nog kan man väl fundera - har jag blivit sä jäkla populär, så dom "slåss" om att få mig som "kund"?? Jag har funderat fram och tillbaka - vem eller vilka ska jag avbeställa? Men nej - jag tänker inte avbeställa nå´n!! Jag ska lydigt och snällt komma till var och en. Jag har ju av erfarenhet väldigt svårt att lita på läkare. Den enda jag litar på är Dr Ola. Så nu kan jag då få chansen, att höra tre olika läkare vad dom tycker om mitt "fall"!! Sen kan jag ju bara hoppas, att dom har ungefär liknande åsikter i alla fall....

Jag återkommerenligt enligt önskemål en annan dag med foton på hela min balkong Slut för idag och tack för idag....